Теории старения

teorii starenijaКонечно, общеизвестно, что человеческий организм представляет собой комплекс клеток. Следовательно, мы стареем, из-за старения наших клеток. Тогда чем определяется их старость и как можно ей противостоять?

Старость — условное понятие. Кто-то и в свои 70 лет чувствует себя пионером, а кто-то уже в 30 лет — пенсионером. В обществе считается, что с выходом человека на пенсию происходит старение. А вот медицина не утверждает, что старость наступает в определенном возрасте. Врачи используют термин «признаки старения». Самые очевидные из них — внешние: состояние кожи (морщины, пигментные пятна) и волос (седина или облысение). Чаще всего и календарный возраст человека, и биологический возраст совпадают. Если биологический отстает от календарного, то продолжительность жизни увеличивается. Если происходит обратная ситуация, то говорят о преждевременном старении. К сожалению, раньше или позже, мы все равно стареем.

Существуют разные теории старения. Часть геронтологов утверждают, что старение — это процесс естественный, природный, а другая часть считает, что это болезнь, которую можно будет излечить в будущем.

Теорий старения (генетических) две. По первой теории, его вызывают мутации хромосом, которые накапливаются в течение жизни. При единичных мутациях, опасности для жизни нет, но с годами их становится все больше, приводя к старости. По другой теории, старение – это сокращение теломер — участков ДНК на концах хромосом. Ежедневно в организме одни клетки гибнут, другие обновляются при помощи деления, и. при этом, теломеры сокращаются с каждым таким делением. Через определенное количество делений они исчезают совсем, что вызывает смерть клетки.

Американский биолог Л. Хейфлик (1965 г.) установил, что после 52 делений клетки организма человека умирают. Близость к этому пределу и означает старость.

Нарушаются функции всех органов и систем организма. Некоторые патологии возникают рано и медленно прогрессируют, другие появляются в более позднем возрасте, но быстрее усугубляются. Во многом это зависит от генетики.

Сначала замедляется работа органов кровообращения и дыхания. Кровеносные сосуды теряют эластичность, увеличивается хрупкость капилляров, при дыхании меньше воздуха поглощается, для обмена веществ требуется меньше кислорода. Затем снижается скорость проведения нервных импульсов, количество мышечных клеток сокращается, работа почек ухудшается, эластичность волокон снижается.

Клетки, почти выработавшие свой ресурс, не могут работать корректно, поэтому только в старости возникают многие болезни.

Тормозит биохимические реакции в клетках тот факт, что с возрастом истощаются запасы воды, уменьшает скорость доставки питательных веществ в клетку, замедляет скорость выведения токсинов.

Часть ученых утверждает, что болезни сердца и сосудов, суставов, почек, образование опухолей, низкая сопротивляемость инфекциям начинается из-за нарушения работы иммунной системы и связаны со старением. До сих пор не установлено, что первично: болезни, которые вызывают снижение иммунитета или развитию заболеваний способствует ослабление иммунитета.

А нас, конечно, больше волнует вопрос: как старость предотвратить? Как избежать нарушения обмена веществ, обезвоживания тканей, катаракты, потери волос и появление седины, уменьшения количества клеток мозга? Ведь именно это — признаки биологического старения.

Конечно, для нас более наглядны и производят впечатление внешние видимые признаки увядания, чем те, что скрыты от наших глаз. Примерно в 25-лет начинается старение кожи. С этого возраста замедляется синтез коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи. В первые 5 лет менопаузы кожа теряет до 1/3 коллагена. Оставшийся не может запасти необходимое количество влаги – это причина того, что кожа становится тоньше и суше. Все меньше образуется здоровых, новых клеток, барьерные функции кожи уже не так надежно противостоят негативному влиянию из вне. Появляются морщины. И, как не жаль, признаки старения год от года только прибывают.

 

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями

Теории старения: 2 комментария

  1. Да, согласна со всем, что здесь написано. Мы много знаем о процессах старения, но даже не догадываемся, что можем сами повлиять на работу нашего организма, будь то наши мысли, наш ежедневный настрой на лучшее. Меньше негатива! нам только кажется, что мы ничего не сможем сделать, предотвратить, вернуть время вспять. А между тем уже более 30 лет человечество имеет такую технологию, благодаря которой многие таки повернули свой возраст вспять и на 10 и на 20 лет. Все это кажется сказкой, потому что наш мозг к этому еще не привык, да еще долго он в это не сможет поверить. Поэтому и людей таких мало. Надеюсь, многие знают о цветотерапии? Так вот, это абсолютно безмедикаментозная технология, обновление клеток происходит просто через преломление света сетчаткой глаза. Все просто и в то же время гениально. Я однажды столкнувшись с этой технологией, теперь живу с ней постоянно и даже сотрудничаю. Можете приобщиться, если вам действительно хочется быть молодым как можно дольше. Заодно узнать воистину действенные методы. Ведь мы так всю жизнь можем сожалеть о прожитых и упущенных годах, а делать-то что-то надо???

    1. Спасибо, Ирина, за комментарий! О цветотерапии я слышала, но можно сказать, что ничего о ней не знаю. Обязательно познакомлюсь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif