Похудеть и избавиться от целлюлита мечтают очень многие женщины и мужчины. Предложений для достижения этой цели можно найти много. И очень важно разглядеть слабые и сильные стороны каждого.
Возможно, у вас уже есть решение этих вопросов. Тогда здесь вы узнаете о том, как усилить действие вашей программы с помощью мезококтейлей.
Если честно, то идеального на 100% для всех метода снижения веса и устранения целлюлита пока не создано.
Как и в любой другой, при использовании системы снижения веса с помощью мезококтейлей, большое значение имеет понимание происходящих процессов: какую важнейшую роль играют мезофлавон, кинетин, липоевая кислота и др. компоненты мезококтейлей в регулировании обмена веществ.
Главными причинами лишнего веса являются всего 3: избыточное потребление пищи на фоне сниженной физической активности и нарушенного обмена веществ. В подробности вдаваться не будем. Но, если хочется снизить вес, обязательно нужно есть менее калорийную пищу.
Что есть, чтобы похудеть.
Лишние килограммы появляются, главным образом, из-за переедания. Многие рассуждают так: я ем только фрукты и пью только соки, а не худею. Дело в том, что, например, стакан апельсинового сока с мякотью содержит 200 ккал, а это составляет 1/10 всей суточной нормы.
К примеру, при быстрой ходьбе на беговой дорожке в течение пяти минут мы теряем всего 50 ккал. Поэтому: выпил стакан сока — бегай 20 минут?!
К сожалению, на информацию о содержании белков, жиров, углеводов и энергетической ценности на этикетках продуктов мало кто обращает внимание. Но стоит знать хотя бы самые «вредные», так называемые трофотропные, продукты, которые раздражают регуляторные центры, ответственные за набор веса. К ним относятся: молоко, свинина, куриное и индюшиное мясо, яйца, большинство овощей; напитки (на солоде или дрожжах), дрожжевая выпечка. Помидоры и картофель обладают наиболее сильным трофотропным действием (по С.П. Семенову).
К продуктам обратного, эрготропного действия можно отнести творог, нежирный сыр, постную рыбу, перец, чеснок, гречу, пшено, чай, какао (шоколад), кофе. Они сдвигают обменные процессы в сторону расщепления избыточных жиров. Таким же действием обладает и мезофлавон.
Он входит в состав продуктов Национального Научно-Производственного Центра Технологии Омоложения «ННПТЦО»:
«Омолаживающий мезококтейль», омолаживающий мезококтейль «Молодильное яблочко», «Омолаживающий мезококтейль для лица, шеи и декольте», «Омолаживающий мезококтейль для волос и кожи головы», «Омолаживающий мезококтейль для тела», «Омолаживающий мезококтейль против целлюлита на бедрах и ягодицах», «Омолаживающий мезококтейль для ногтей».
В омолаживающем мезококтейле «Молодильное яблочко» отсутствует сахар. Экстракт стевии, содержащийся в нем, — это растительный заменитель сахара. Стевия низкокалорийна и слаще сахара во много раз. Регулярное употребление экстракта стевии снижает уровень холестерина и сахара крови, улучшает кровоснабжение органов. А сам мезофлавон действует на жировой обмен, нормализуя содержание холестерина на уровне печени.
Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями
Слава богу, меня проблема лишнего веса никогда не беспокоила. Даже сейчас, в общем-то, в пожилом возрасте — вес в норме! Очень сочувствую людям с избыточным весом. Для них ваша статья наверняка будет очень полезна. Удачи.
Отличная статья.
Написана просто и доходчиво.
Есть над чем задуматься.
Удачи!
Очень актуальная тема поднята в этой статье — многие люди, страдающие от лишнего веса, зачастую находятся в плену иллюзии, что практически ничего не кушают. Ну разве яблочно считается? Или маленький кусочек сыра? А то, что этих кусочков на марафон пробежек набирается за день — не замечают.
Способов держать себя в форме предостаточно, и от нас требуется совсем немного — найти свой способ. Хорошая форма равна прекрасному самочувствию, и если цель поставлена, идти к ней гораздо проще, а в особенности, когда есть хорошие рекомендации в помощь.
Согласна с Ликой, главное- это Ваше хорошее самочувствие. А здесь есть и вариант решения и хорошие советы
Очень интересная статья и мне особенно близка мысль о том, что каждый выбирает для себя свой метод, полезный для него, любимого, лично. Сама я убедилась после испытания на себе всяческих диет, что наиболее полезным в смысле моего собственного здоровья есть один метод: физическая нагрузка (теннис в первую очередь круглый год, или бег, лучше в лесу, или велосипед, конечно, в хорошую погоду)+ сбалансированное питание. Вот с питанием у меня всегда проблемы:люблю сладости, особенно шоколадные конфеты, вкусную выпечку, теплый хлебушек.Знаю, что нельзя, ограничиваю себя, но… Ох, просто беда моя! Если бы не теннис и др. физическая нагрузка, я бы уже давно в дверь и боком не входила!
Большое дело, когда человек знает свои слабости, старается контролировать их и дает себе адекватную физическую нагрузку.
большим открытием стало,что многие вощи являются вредными. И особенно, что к ним помидор причислили. Как всегда, любое новое открытие переворачивает с ног на голову все представления о жизни.
Когда я увеличиваю физическую нагрузку, то автоматом почему-то меньше сладкого хочется, и даже если я не слежу в остальном за питанием, то есть ем не меньше, то худею обязательно. Так что все правильно про баланс физической нагрузки и питания прежде всего надо думать.
Понимаю Вас, сама очень люблю помидоры!
На подобные мезококтейли была потрачена немалая часть моего состояния. Возможно кому-то они и помогают. Но, по-моему это все равно как запускать в аквариум с тухлой водой золотых рыбок. Вы сначала почистите стенки и дно аквариума от многолетней грязи, очистите воду и растения, включите механизмы насыщения кислородом. А потом экспериментируйте….
Мне искренне жаль, что Вам не помогли «подобные мезококтейли» (а значит, не конкретно те, о которых пишу я). Ваш случай единичный. Есть огромная масса примеров прекрасной работы этих, очень доступных по цене, препаратов наружного и внутреннего применения.
Статья, безусловно, предназначена для людей, которые уже «почистили свой аквариум». И пишу я ее для тех, кто «уже имеет собственные предпочтения в решении этих проблем» и о том, «как с помощью мезококтейлей можно усилить действие традиционных средств».
А я люблю «Молодильное яблочко».
Спасибо за прекрасную статью. Очень удивилась, что помидоры тоже помогают набирать вес, ну наверное, просто надо знать меру. Совсем отказываться от полезных продуктов не стоит, а вот тоннами их поедать, действительно, не надо.