Свежее дыхание — для понимания

galitozНесвежее дыхание — это серьезная проблема со здоровьем, которая часто угрожает и личной жизни человека, и его карьере. Конечно, эту ситуацию надо менять..

Вся беда в том, что сам человек не чувствует запаха изо рта, т.к. он к нему привыкает.

Свежесть своего дыхания можно очень просто проверить. Для этого нужно в замок соединить ладони, прижать их ко рту и дыхнуть несколько раз. После этого понюхайте ладони. Если этот тест обнаружил, что запах изо рта – это ваша проблема, не расстраивайтесь. Главное – выяснить причину, а тогда решать, каким способом от нее избавляться.

Существует расхожее мнение, что галитоз (запах изо рта) — проблема людей, не соблюдающих гигиенические правила, однако это не совсем так. Зачастую галитоз появляется из-за некоторых заболеваний внутренних органов.

Интересно, неприятный запах, в основном, возникает от задней стенки языка, где на его поверхности собираются бактерии. Их вызвают:

— пища

В этом виноваты продукты со специфическим резким запахом (чеснок, лук). Когда процесс переваривания пищи заканчивается, организм не усваивает все ее компоненты и выводит все лишнее со стулом, мочой и дыханием. Чтобы запах изо рта, вызванный пищей, исчез, надо просто исключить или минимизировать такие продукты.

— вредные привычки

Алкоголь вызывает сухость слизистой в полости рта и тем самым помогает микробам активно размножаться. Такая ситуация складывается и у курильщиков. Табачный дым обезвоживает слизистую рта. Слюна, которая помогает смывать бактерии и, вырабатываемые ими, продукты жизнедеятельности, утрачивает свое увлажняющее и дезинфицирующее действие. Кроме того, никотин, смола и другие вещества табачного дыма накапливаются на зубах, деснах, языке и пр. В этом случае единственная возможность совсем избавиться от запаха изо рта — бросить курить. Надо заметить, что курильщики находятся в зоне риска болезней десен (пародонта).

— стоматологические проблемы

Неприятный запах может вызвать любая инфекция во рту. Это может быть, например, даже из-за частично прорезавшегося зуба мудрости. Тем более, при множественном кариесе, в его полостях собирается много бактерий и гниющие остатки пищи. Неприятный запах вызывают сернистые соединения, которые производятся некоторыми бактериями. Болезни десен считаются самой частой причиной запаха . Обычно эти болезни (стоматит, гингивит, пародонтоз, пародонтит) возникают после 35 лет. И зубные протезы могут вызвать запах изо рта.

Главной причиной неприятного запаха является бактериальный налет. Он образуется из-за ксеростомии — сухости в полости рта. Естественной дезинфекции способствует слюна. В ней содержатся вещества, убивающие бактерии. То и дело, сглатывая слюну, мы вымываем из полости рта миллионы микробов. При ксеростомии слюноотделение снижено, а значит нейтрализация бактерий замедляется. Это и происходит у всех после сна по утрам. Ночью наше слюноотделение почти прекращается, поэтому бактерии интенсивно размножаются, а из-за продуктов их жизнедеятельности появляется неприятный запах. Чистка зубов и чистка языка перед сном могут свести это к минимуму. Для этого можно пользоваться зубной щеткой, скребком для языка или обычной ложкой.

— лор-заболевания

Причиной неприятного запаха изо рта могут стать: ангина, тонзиллит, синусит, хронический фарингит, гайморит, т.к. их сопровождают гнойные воспаления миндалин, слизистой глотки и носа, В таких случаях бывают и другие симптомы: боли в горле, заложенность носа, а в глотке — чувство сухости.

— болезни дыхательных путей

При проблемах верхних дыхательных путей и аллергии выделения могут попадать из носовой полости в ротовую и также источать плохой запах. У таких больных нос часто бывает заложенным, что заставляет их постоянно дышать ртом и от пересыхания тоже возникает запах.

— заболевания внутренних органов

Cпецифический запах вызывают болезни некоторых внутренних органов. Запах ацетона — признак сахарного диабета или результат длительного голодания, или соблюдения безбелковой диеты, а возможно, он сигналит о проблемах желудка. Почечная недостаточность может проявляться запахом аммиака изо рта, а кислый запах зачастую признак гастрита (с повышенной кислотностью). Специфический запах «печеных яблок» может появиться при гепатите.

— прием некоторых лекарств

Также на дыхании может отрицательно сказаться прием лекарств, таких как антидепрессанты, от аллергии и простуды, регулирующие давление. Когда иммунитет организма снижен или после лечения антибиотиками погибает нормальная микрофлора во рту, а патогенная усиленно размножается.

 
Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями

Свежее дыхание — для понимания: 3 комментария

  1. Вы абсолютно правы. Я долго страдала , потому что чувствовала, что у меня пахнет из рта. Вроде зубы чищу 2 раза в день, все зубы залечены, вылечила десны, нет особых проблем с пищеварением. Полоскала разными травами. Бесполезно, запах присутствовал!
    Стала вечерами чистить язык обратной стороной зубной щетки…, все — запах исчез. Столько времени мучилась!

  2. Вот уж не знала, что такая проблема называется галитоз. Столкнулась с тем, что даже взрослые люди не чистят зубы, а уж про язык и глаза выкатываю от удивления.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif  http://www.morezdorovja.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif